为什么会有白天和黑夜
由于地球不停地运动，昼夜也就不断地交替，这种昼夜交替的周期，或太阳高度的日变化周期为24小时，叫做一太阳日。太阳日制约着人类的起居作息，因而被用来作为基本的时间单位，太阳日时间不长，使整个地球表面增热和冷却不致过分剧烈，从而保证了地球上生命有机体的生存和发展。此外，太阳日的短暂也使得人类能够更有效地利用时间，在一天中有更多的时间去完成自己的工作和生活。
当某地太阳升起到一天中最高位置时，太阳只射在该地所处的经线上，这时就是当地的正午。这样确定的时间叫做地方时(localtime)，经度每相差15度，地方时相差1小时。由于地轴是倾斜的，所以地球上不同地区的昼夜长短是不同的。在地球的南北两极地区，太阳终年斜射，昼夜长短变化最大。南北半球的高纬度地区还会出现太阳终日不落或终日不出的现象，即一天24小时都是白天或者都是黑夜，这就是极地地区的极昼和极夜现象。在南北极点，有长达半年的极昼和极夜。
对于昼夜交替现象的发现，取决于哥白尼(NicolausCopernicus1473~1543)的日心说：地球饶着太阳公转，同时也在自转，这就是一个对昼夜交替现象的合理解释。随着科学技术的发展，人们发现地球的自转速度是不一样的，地球自转的速度可以在一定程度上影响到昼夜交替的频率，从而影响到人们的起居作息。此外，地球的自转也会使得地球上的空气流动，从而影响到地球上的气候，使得地球上的生物得以存活和发展。
总之，昼夜交替是由于地球的自转而产生的，它影响着人类的起居作息，也影响着地球上的气候和生物的发展，因此，人们应该更加重视昼夜交替的现象，合理利用时间，共同维护地球的环境，保护地球上的生物。
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