山药做成脆片，清脆爽口，酥香味美，家人爱吃

山药做成脆片，清脆爽口，酥香味美，家人爱吃

今天大叔分享给大家分享道小食，算是小零嘴吧，食材就是山药，为了增加丰富的口感，小编特用了可食用的精油制作了两款：柠檬味和薄荷味的，简直是太好吃了，而且拿那些市面上的膨化食品，太健康了，不得不承认，山药脆片真的是好吃啊！刚入口是酥脆，吃起来“咔呲咔呲”，越嚼越香。嚼过之后，又有了沙沙的口感，每一口都很有滋味。

另外山药脆片还是具有一定的营养价值的，但由于是将山药制成了零食，还是应该少吃一点比较好。山药做成的薯片想必吃过的人不多，平时大家也是经常吃薯片吧，薯片作为一种经典的休闲零食，香香脆脆，深受广大群众的喜爱，来一款山药脆片也是不错的，山药是营养价值高的蔬菜。

当然大家除了可以吃山药脆片之外也可以将它做成【蓝莓山药泥】，也是非常好吃的，只要准备好食材：铁棍山药，蓝莓酱，做这道菜要选用铁棍山药，口感绵软的那种，山药去皮，切成小段上锅蒸熟，蒸熟之后可以直接摆盘淋上蓝莓酱，也可以把山药捣成泥用裱花袋挤出造型，再淋上蓝莓酱，这道菜经常在饭店吃到，饭店的山药泥中混合了奶油和白砂糖，吃起来口感会更好一些，我们自己在家做可以省略这一步，热量也会更低一些，吃了不容易长胖。