穴位帮助治疗糖尿病，降血糖就按此穴位吧！
在日常生活之中，我们一定要保护好自己的身体健康，尤其是糖尿病这种疾病的发病率非常高，我们在生活之中一定要注意平稳血糖，实际上对于糖尿病的治疗方法是非常多的，我们可以采取中医治疗，也可以采用药物治疗，还可以按摩一些穴位，也可以帮助我们治疗糖尿病，那么出现糖尿病，我们可以通过按摩哪些穴位帮助治疗呢？
1.足三里穴
专业定位：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘，在腓骨与胫骨之间。经常按摩这6个穴位，不仅降血糖，还能预防糖尿病并发症经常按摩这6个穴位，不仅降血糖，还能预防糖尿病并发症。
按摩方法：可随时随地按揉，每次按揉次数为100～200次，当感觉到酸胀的时候，就可以停止了。每周按摩3次以上。按摩足三里穴的同时，最好配合内关穴与合谷穴一起按摩。
2.三阴交穴
取穴方法：取穴时，患者正坐或仰卧。三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘3寸，胫骨内侧缘后方。
按摩方法：先用右手拇指按住身体左侧的三阴交穴，手指向下压之后再放开为1次，连续按压50～100次，之后再换左手拇指按压身体右侧的三阴交穴50～100次。按摩过后，将双手的两只手掌互相摩擦，感觉到手掌发热之后，用右手手掌在左侧三阴交穴上，上下摩擦50～100次，之后再换另一只手做同样动作。
作用：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。平时多按三阴交穴，可以起到调节肝、肾、脾三经气血，起到降血糖、降血压的作用，同时对妇科疾病也有一定的疗效。
3.关元穴
取穴方法：仰卧位，关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下3寸处。先找到肚脐，再用手掌向下比四横指宽的位置，即是该穴。经常按摩这6个穴位，不仅降血糖，还能预防糖尿病并发症
按摩方法：站立，双手叠压，放在关元穴上，先顺时针按揉20~40次，再逆时针按揉20~40次。每天饭后半小时或者临睡前半小时开始按摩最佳。
作用：补肾培元、温阳固脱。该穴属任脉，是足三阴与任脉相交会的穴位，有强身壮体、补肝肾之精的作用，是重要的保健穴位。关元穴主要适用于泌尿、生殖及肠胃疾患，也适用于血压偏高的糖尿病患者。
4.涌泉穴
取穴方法：可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
按摩方法：每晚临睡前1小时，两手互相交叉着搓揉足底的涌泉穴，每天坚持搓10~15分钟。
作用：散热生气。足少阴肾经的常用穴，有较好的补肾作用，也是急救穴之一，可以刺激*微循环，改善糖尿病症状，还能改善失眠。
在以上的文章中给大家介绍了这几个穴位，在日常生活中经常按摩这些穴位，对于降血糖都有一定的效果，比如说我们可以按摩涌泉穴，按摩涌泉穴可以起到较好的补肾效果，可以刺激*血液循环，对于糖尿病患者来说可以改善症状，还可以改善失眠的症状，在日常生活中适当的按摩这些穴位，对养生都是有好处的。
