​空气炸锅烤羊排需要多少时间(空气炸锅怎样烤羊排)

空气炸锅烤羊排需要多少时间(空气炸锅怎样烤羊排)

空气炸锅的使用率不是很高,因为不常用所以就更想不起来它了。 昨天从冰箱里找出一包羊排打算要把它做成一道美餐,想一想怎么做才好那,因为不常吃羊肉所以想来想去决定烧烤吧,不用电烤炉、也不用烤箱,就用那台空气炸锅吧,于是把空气炸锅找出来成就了这个“烤羊排”。我的首次也就是‘烤羊排“诞生了。 由于不经常做这类的美食,烤的颜色有点、、、、、但是味道是相当的好吃

1. 冷冻羊排取出解冻。(用了一半)

2. 羊排用刀分割开

3. 全部材料备好、彩椒、洋葱、大葱、土豆、大杏仁、圣女果干、油麦菜芯、香菜、蒜。

4. 调味品玉米淀粉、高度白酒、排骨酱、柱候酱、白糖

5. 蒜切粒

6. 所有青菜除彩椒、油麦菜外都切成碎粒。

7. 平锅里放入油下入蒜粒煸香,把蒜粒煸炒成金黄色取出待用。

8. 取一玻璃碗将f辅助材料放入碗中,同时将排骨酱、柱候酱等调味品也放到碗中

9. 然后把羊排放到碗中拌匀入味。找一保鲜袋把步骤10的食物倒入袋里在用手轻轻的揉搓帮助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。

10. 彩椒切花刀,杏仁切碎、圣女果切碎。做盘式用。

11. 空气炸预热160°、5分钟。

12. 腌制的羊排取出,去掉腌制的材料,在羊排上涂抹薄薄的一层植物油。

13. 再把羊排放到烤蓝里。

14. 空气炸锅160°,定时15分钟,中间取出一次翻个。如果烤得不到火候在适量的增加几分钟。

15. 烤好的羊排在上面在撒上孜然,取出排盘就可以了。

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